Hunza Camp ile Diyet yapmıyor, sağlıklı besleniyoruz
18.12.2018
Zihnimizde yaygın olarak bulunan diyet kavramını bir kenara bırakıp, bu kavramı sağlıklı beslenme olarak değiştirerek yazımıza başlıyoruz.
Peki ya gerçekte sağlıklı beslenme nedir ?
Bununla ilgili pek çok kaynakta farklı tanımlar yapılıp, hergün farklı yüzler farklı platformlarda farklı şeyler söylüyor gibi görünsede aslında bütün süreç oldukça basit…
‘’Vücudumuzun ihtiyacı olan besinleri doğru zamanda almak ‘’
Gelin bu basit tanımımızdan sonra basit bir örnekle devam edelim..
Saksıda beslediğimiz bir çiçekten yola çıkalım.
Çiçeğin türüne ve ortam şartlarına göre günlük vermemiz gereken su miktarı bellidir. Burada çiçeğin türü bizlerin fizyolojik yapısı, ortam şartları ise yaşam koşullarımızdır. Biz bu koşullarda çiçeğimizin ihtiyacı olan su miktarını 1000 ml olarak belirleyelim ve ideal tüketimimizi günde 5 defa olarak netleştirelim. Şimdi çiçeğimize her öğün belirli miktarlarda su vermemiz gerekiyor.
Peki ya aksini uygulayacak olursak?
İhtiyacımız olan su miktarını yanlış belirlersek,
- Belirlediğimiz su miktarını uygun dağıtamazsak
- Çiçeğimize uygun toprağı seçemediysek
gibi herhangi bir maddede doğru seçimi yapamamamız durumunda çiçeğimiz kurumaya veya çürümeye kısa veya uzun vadede zarar görmesine neden olacaktır.
O zaman doğru seçimleri yapabilmek adına;
- İstenilecek olan tahlillerle fizyolojik durumun değerlendirilmesi
- Son teknoloji vücut analiz cihazlarıyla metabolizmanın detaylı analizi
- Tüketim alışkanlıklarına göre kişiye özel beslenme programları eşliğinde
olaylara bir bütün olarak bakan personel kadrosu ile tamamen kişinin kendine özel ihtiyaçlarını karşılamaya yönelik sağlıklı yaşam ve sağlıklı beslenme konularından yola çıkıp her şeyden önce sağlık diyerek bütün üyelerimizin ihtiyaç duyduğu yaşama rehberlik ediyoruz.
POPÜLER İÇERİKLER
-
Değişimi Başlat 3 Günde Kendini Yenile !
-
Hypoxi Terapisi ile 4 Günde 1 Beden İncelin
-
Yer çekimine meydan okuyun! Hamak Yogası
DETOKS
NEDİR?
Vücudumuz tarafından üretilen atık madde olarak dışarı atılmayı bekleyen zararlı toksinlerden kurtulun...
DETAYLARİLGİLİ İÇERİKLER
İLGİLİ İÇERİKLER
Değişimi Başlat 3 Günde Kendini Yenile !
28-29-30 Eylül tarihlerinde kendinizi yenilemeye hazır olun !Programımız boyunca sizin…
DEVAMINI OKU
Hypoxi Terapisi ile 4 Günde 1 Beden İncelin
Fazla kilolarınızdan, bölgesel yağlardan ve selülitlerden kurtulmak istiyorsanız, Hunza Camp’ta…
DEVAMINI OKUYer çekimine meydan okuyun! Hamak Yogası
Yoga deneyiminizi bambaşka bir noktaya taşımak, ayaklarınız yerden kesilirken rahatlamak,…
DEVAMINI OKUBel bölgesinde fazlalıklara ‘elveda’ deyin: ‘VACUNAUT’ Hunza Camp’ta
İlimizin kişiye özel hizmet veren tek sağlıklı yaşam merkezi Hunza…
DEVAMINI OKUMutluluk ve Huzurun Sağlıkla Buluştuğu Yer: HUNZA CAMP
Evininizin konforunu hissedeceğiniz kişiye özel hizmet veren sağlıklı yaşam merkezi…
DEVAMINI OKUCOVİD-19 KAPSAMINDA ALINAN ÖNLEMLER
1. Tüm tesis her sabah düzenli olarak temizlenip dezenfeksiyonu yapılmaktadır.2.…
DEVAMINI OKUYoga eğitmeni Begüm Kurt: Zamanı yüz yogasıyla durdurun
Yüz yogasıyla zamanın yüzünüz üzerinde yarattığı etkileri yok edebileceğinizi biliyor…
DEVAMINI OKUSağlık, güzellik ve konfor tek çatı altında; HUNZA CAMP
Türkiye’nin kişiye özel VIP hizmet veren ilk ve tek sağlıklı…
DEVAMINI OKUDeğişime karar verdiyseniz: Melis Zafer
Hunza Camp’ın başarılı spor eğitmeni Melis Zafer, “Yaşantısında, beslenme şeklinde…
DEVAMINI OKUDiyetisyen Türkan Dayıoğlu: Yaşam çarkını döndürün!
Türkiye’nin kişiye özel hizmet veren ilk ve tek sağlıklı yaşam…
DEVAMINI OKUSadece size özel vip hizmet: HUNZA CAMP
Gözlerinizi kapatın, hayal edin... Sadece size özel bir sağlıklı yaşam…
DEVAMINI OKU
Ozon Sauna Nedir?
Buhar saunası yolu ile ozonterapi güçlü bir hastalık önleyicidir. Yan…
DEVAMINI OKU
Her Şeyden Önce Sağlık
Amacınız daha sağlam biri olup daha az hastalanmak, ilaca, ameliyata…
DEVAMINI OKU


Hunza Camp ile Diyet yapmıyor, sağlıklı besleniyoruz
Zihnimizde yaygın olarak bulunan diyet kavramını bir kenara bırakıp, bu…
DEVAMINI OKU